잘된 날도, 연습 중인 날도. 부모님이 남긴 이야기

안녕하세요 리포트 정말 감명깊게 보았습니다. 남편과 저 모두 저희가 잘하고 있는 점과 개선할 부분을 명확히 알 수 있었습니다. 저는 공감해주되 아이와 약속한 것은 잘 지키고 아이의 감정을 제기준으로 재단하지 않기로 하였고 남편도 너무 테스크 중심이 아니라 아이의 감정을 좀더 공감해주기로 마음 먹었습니다. 원우랑 아직 그림으로 그려보지않았지만 원우와 대화로 씻는거는 저녁에 씻기로 하고 아침에는 일어나자마자 밥먹고 양치하고 외출준비를 하기로 했습니다! 원우가 정한대로 하면 기분 나쁘지 않을거라고 하기에 그렇게 오늘 아침에 했더니 훨씬 수월하게 원우와 아침을 보낼 수 있었습니다. 너무 감사합니다!

이 미션을 보고 아날로그 시계를 샀는데, 이제는 놀다가 씻거나 자자고 하면 자기가 먼저 시계를 가져와서 "(숫자)에 오면 자자~"고 제안도 하기 시작했어요. 숫자도 같이 익힐 수 있어서 좋았고, 약속이라는 개념도 조금씩 더 잡히는 것 같아요.

저보다 남편이 더 적극적으로 사용하고 있는 미션이에요. 오! 라고 하면 확실히 혜나가 집중을 더 잘 하더라고요. 저는 마음이 급한 편인지 안돼! 가 먼저 나오는데, 남편은 여유가 있고 감정기복이 적어서 그런지 잘 사용하고 있어요. 감사합니다 :)

마사지를 해주니 확실히 요구가 줄고 잠드는 데까지 걸리는 시간도 좀 줄어들었어요! 그런데 마사지도 놀이라고 생각해서, 하는 중에는 계속 놀려고 하더라고요. 저를 해주기도 하고요. 저는 주말에만 재워서 한번밖에 안해봤지만, 이번 주말에 또 시도해보겠습니다 :)

미션을 시도해보았는데 관심이 너무 자주 바뀌어서 따라가느라 바빴어요. 평소에 놀 때는 집중력이 좋은 편인데, 제가 집안일을 하거나 출근준비를 할 때는 유독 더 위험한 놀이에 관심을 보여요. 아마 심심하기도 하고, 제 관심을 끌고 싶기도 하고 그래서인 것 같습니다.

잠깐카드를 함께 만들고 바로 다음 날 아침에 제가 어김없이 소리를 질렀습니다. 남편이 물건을 제자리에 안둬서 제가 짜증난 투로 말한거였는데 도담이가 잠깐카드를 가져와 저에게 주더라구요. 아이의 모습이 웃기면서도 귀엽고 아참. 내가 또 소리를 질렀구나. 아이가 내 상태를 알고 있구나 싶었어요. 그리고 오후에는 도담이가 짜증낼 때 제가 잠깐카드를 내미니 금방 풀어졌고 웃으며 엔딩이었답니다. 하루 정도는 효과가 아주 좋았는데 그 다음날 도담이가 또 짜증내고 떼쓰며 울길래 잠깐카드를 내밀었더니 처음엔 피하다가 나중엔 웃으며 카드를 받았구요. 그 다음 날엔 또 그 상황에 카드를 내미니 아예 안보려고 하더라구요. 아마 더 울고 더 감정적으로 표현하고 싶었는지도 몰라요. 그런데 아이는 카드를 피했지만, 여태까지는 제가 아이가 그런 반응이면 저도 짜증내고 소리치며 대응했어요. 그런데 잠깐카드를 아이에게 내미는 그 행동이 저의 그 반응을 끊어주더라구요. 아이가 그렇게 행동해도 소리지르지 않고 잠깐카드를 주며 진정해보자고 같이 심호흡을 한다는 거. 화 안내려고 아니 잘 내려고 무척이나 노력했습니다. 제가 연습한 건 잼잼이었는데 안되는 날도 많더라구요. 잠깐카드처럼 눈에 보이는 물건이 있으니까 시각적으로도 진정되는 효과가 있는 것 같아요. 냉장고 한가운데 제일 잘 보이는 곳에 붙여두었는데 오며가며 눈에 띄어서 꼭 화내는 상황 아니더라도 마음을 다잡는데 도움이 됩니다. 책에는 없었던 방법 소개해주시고 찐 도움이 되어 너무 기쁩니다. 더 실천해볼게요. 휴대용도 만들었고 가지고 다니면서 써볼거예요.

멈춤 동작으로 박수치기를 하기로 정했어요. 동생을 때리고 싶거나 밀고 싶을 때 박수 치라고 하니 아이가 잘 따라주더라구요. 감정이 올라왔을 때 스스로 하지는 못했지만 제가 박수치자 라고 하면 하기 싫어하다가 박수치기까지 가면 결국 웃음으로 끝나긴 해요. 아직은 더 해봐야 알 것 같지만 아직까지는 효과가 있는 듯 하답니다.

차를 타는 상황에서 도담이가 먼저 카시트에 올려달라고 요구했지만 주은이가 먼저 타야해서 도담이가 기다려야 하는 상황이었어요. 미션 전에는 아이에게 무작정 기다리라고 했고 그럼 아이가 또 떼쓰고 우는 상황이 생겼었어요. “도담아, 손가락 열개 펴봐. 한개씩 접어봐. 10개 다 접을 때까지만 기다려주면 주은이 카시트 태우고 도담이 올려줄게.”라고 해줬습니다. 아이가 손가락 열개 다 접기도 전에 주은이 카시트 태웠고, 도담이에게 “손가락 다 접기도 전에 엄마가 주은이 다 태웠네. 도담이가 잘 기다려줘서 너무 고마워. 이제 도담이 차례~” 하며 갈등없이 상황이 종료되었어요. 아이가 기다림을 예측할 수 있도록 해주니 잘 따라주더라구요. 정말 유익한 방법입니다.

하루 한번씩 하지는 못했지만 아이는 귓속말 해주는 걸 너무 좋아하더라구요. 엄마랑 연결된다는 기분을 느끼는 건지, 귓속말을 먼저 건네고 다시 제 귀에다 대고 속삭이며 깔깔 웃는데 너무 행복했습니다.

감정 읽어주기가 먼저 되면 아이가 더 빨리 진정하는 편이예요. 떼쓰기+짜증내기 시간이 긴 아이인데 마음 읽어주는 것만으로 그 시간이 훨씬 줄어들더라구요. 여기에 선택지까지 제시해주면 큰 갈등없이 지나가더라구요.

선생님의 조언을 바로 그날 아침부터 실천해보았습니다. 제가 수용할 수 있는 선택지를 아이에게 여러개 제시하고 그 안에서 직접 고르게하니 갈등이 거의 사라지고 아이도 부모도 만족할 수 있게 되었습니다. 남편과도 공유하며 어떻게 이런 해결책이 있을수가!! 하면서 진심으로 감탄했습니다. 지영이가 말을 잘듣는편이라 걱정되는 면이 있기도 해서 자기 주장이나 표현을 잘할수 있도록 항상 애써왔으면서도, 다른한편으로는 제 말을 거부하거나 제 생각대로 되지않으니 화가 나고 아이를 청개구리라고 생각하기까지 이르렀던 것 같습니다. 내 말을 무조건 거부한다, 다르게 선택한다, 또 그럴것이다 라는 생각으로 아이를 대하니 힘들었던 것 같습니다. 패런틀라이즈에서 주신 답변을 계속해서 읽으니 청개구리처럼 느껴졌던 아이가 주도성 자율성을 가진 기특한 아이로 느껴지더라구요. 정말 감사합니다. 제 마음이 문제였던 것 같아요. 제가 어릴때 저희 엄마도 이런 조언을 받을 수 있었더라면 제가 덜 상처받았을까요. 패런틀라이즈 각각의 가정에 아이, 부모 관계를 좋게 만드는 참 의미있는 일입니다. 그리고 식사하면서 점수에 대해서 얘기하는 것을 줄이고 “지영이가 딴청 피우지 않고 골고루 꼭꼭 씹어 먹고 있네! 스스로 밥을 챙겨 먹으니 정말 멋지다.” 라는 대사를 말해주니(거의 그대로 읽으니) 아이는 정말 좋아하며 눈을 반짝이고 미소지었고 남편은 로봇같다고 놀렸습니다만 “스스로 먹는모습 기특하다“ ”튼튼해질거 같다“ 하니까 자기 근육 자랑도 하면서 아이의 내적동기가 강해지는 것 같았습니다. 감사합니다^^

미션을 통해 제가 낮동안 사랑을 많이 표현하지 않는다는걸 깨닫고 낮에도 노력했더니 밤에 자기전 이야기하는 시간이 많이 줄어 신기했습니다. 특히 미션에 알려주신 문장은 암기해서 아이에게 그대로 말해주기도 했는데 그때 아이 눈이 반짝이면서 미소짓는 표정을 보고 아이가 좋아하는 구나 느꼈답니다 정말 감사합니다 주신 피드백 정말 하루에도 여러번 다시 보며 저를 돌아봅니다

무조건 공정해야한다고 생각하는 시기라는걸 몰랐어요 ...외동이라 이기적인가 생각했는데 아니군요ㅠㅠ 원랜 양보를 잘하던앤데 요즘들어 그런게 없어지는거 같았는데 ..이유가 있었네요ㅠ 다행히 그날 한번 더 물어본 이후엔 더이상 그일에 대해 말하지는 않았는데ㅋㅋ 제가 애한테 쓸데없이 설명이 많은것 같아요 좀더 간결하게 마음읽어주기 하도록 노력해야겠어요 또 제가 부족한 부분에 대해 자세히 알고싶네요 고칠수있도록 ㅎㅎ 늘 감사합니다!!!

공감 먼저 해주는 말이 나오기가 아직까진 힘들어요. 그래도 정정해서 “아~~ 그걸 하고 싶구나! 그래도 지금은 가야해“ 라고 연습 중입니다. 아이가 울지 않을 때 약간의 설명을 붙여주니 아이도 이해하더리구요. 아이의 기질과 성향에 따라, 부모의 고민에 따라 방향을 구체적으로 제시해주어서 큰 도움이 되었습니다. UI도 직관적이고 보기 좋게 박스형으로 대화를 구분해주어서 실제 현장에 적용하는 데도 좋구요. 민규와 놀이할 때 너무 많은 개입이 있지 않은가 고민이 많았는데 시원하게 해결되었습니다. 놀이에는 답이 없는데 계속 정답을 알려주려고 하는 제 모습이 들켜 쑥쓰러웠어요. 평소보다 많이 좋은 컨디션일 때의 대화라 문제행동에 대한 고민을 자세히 들려드리지 못해 아쉬웠는데 2회차 녹음으로 그 부분이 시원하게 긁힐 수 있었으면 하는 기대가 듭니다!

아이와 하는 놀이가 전환이 빠르고 상식적이지 않은 부분도 다소 있다보니 사실 어려운이 너무 많았습니다. 또래에게는 큰 호감을 사지못하는 스타일의 아이라서 놀이할때마다 뭔가 해주어야한다는 부담도 컷는데, 아이에게 필요한 부분을 알게되고 직접적인 조언을 받아 좋았습니다

미션을 있는 그대로 하려고 하니 미연이가 안 하려고 해서 유치원 놀이를 통해 했어요. 유치원에 간 미연이의 일상을 진행하면서 지민이나 새로운 친구 역할을 제가 했고 그럴때 어떻게 말할지 같이 연극형식으로 했는데 지민이에게 화가났던 부분도 말하고 지민이도(저도) 미연에게 사과하고 서로 다시 화해하는 역할극도 했어요. 신기한게 연극이고 제가 사실은 엄마라는 것을 알면서도 아이가 해야될 말을 입 밖으로 내는 것을 주저하더라구요. 그러다 나중에는 실제로 말할 수 있었어요. 비록 실제로 유치원에 가서 다시 잘 지낼수 있을 지는 모르겠지만 앞으로도 역할극 형식으로 자주 필요한 표현을 입 밖으로 낼수 있게 연습해보고자 합니다.

생각지도 못한 부분까지 인지하시고 피드백주시니 내심 놀랐습니다~ 머리의 생각이 엄마의 심리상태에 영향을 받아 제대로 전달되지 않은거 같아 속상하면서도 이번기회가 다행이라생각합니다. 생각지도 못한부분도 짚어주셔서 너무 감사합니다.(1분 30초부분) 기존의 패턴을 접고 언급주신부분에대로 고쳐나가겠습니다. 실제로 더 편한분위기의 대화도 많지만 서로가 서로를 송곳으로 찌르는듯한 대화도 많아요. 상황을 잘 캐치해서 또 올려보도록 하겠습니다. 주변 누구에게도 말꺼내기 어려웠는데. . . 진짜 감사합니다.

확실히 더 생각하고 생각할줄 아는것을 보았네요! 기다려주면 틀렸던것들도 다시 맞추더라구요 그래도 잘 모르겠으면 말해주니 따라하면서 학습도 되는것 같습니다

안녕하세요! 이번 리포트를 보고 되게 머리가 띵했었어요 대화의 여백이 부족하다는 건 생각지도 못했거든요 말 자극을 많이 주어야한다는 약간의 압박과 제가 말이 그리 많은 편이 아니라 말을 많이 하려고 노력해야겠다는 마음에 인풋에만 너무 집중했던 것 같아요..! 이도의 말과 행동에도 더 집중하겠습니다. 오늘도 감사드려요!

지금까지 스스로 기준을 세우지 않아서 매번 은서 행동에 대해 반응이 달라졌던것 같은데 앞으로는 기준이 생겨서 더 일관적으로 반응해줄 수 있을 것 같습니다 아직까지는 은서가 원하는것에 대해 대안을 제시했을때 은서가 바로 받아들이지는 못하지만, 지속해서 실시해보겠습니다

📝두루뭉실한 포괄적 칭찬 말고 구체적 칭찬하기 ! 메모! 칭찬의 중요성을 알지만서도 풀어서 말하기는 어려운 것 같아요 🥹 아침에 피드백 보고 실시한 미션 상황 소아과 가는 길 버스타고 가고 싶다는 아이의견 존중. 버스 타기 전 버스예절 다시한번 알려주기! 큰소리내지않기, 소근소근말하기, 제자리에 앉아있기 역시 신나는 순간 큰소리 내고싶은 순간이 왔음. 이때 알려주신방법 실시! 👩🏻: 레레가 지금 신이났구나~ 우리 신이나도 버스에서는 어떻게 해야한다했지? 👧🏻: 소근소근 조용히! 👩🏻 : 맞아~ 다른사람들도 있으니 작게작게 말하자~ - 하차 할때쯤 👩🏻 : 우리레레 약속 잘지켜줘서 고마워 최고야! 레레 덕분에 다른 이모 삼촌 할머니가 버스에서 편하게 갈 수 있었어! - 소아과에서 대기공간에서 또 신이난 레레, 뛰어다니며 큰소리내기 시작 👩🏻 : 레레야~ 신이났어요?! 👧🏻: 네! 엄마! 밖에 버스가 많아요!! 타요다 타요!! 👩🏻 : 오! 그러네~ 버스가 많네? 그런데 우리 소아과에서는 사람이 많으니까 소근소근 이야기 하기로 했지?! 👧🏻 : 네! 👩🏻 : 약속 잘 지켜줘서 고마워~ - 진료 후 선생님이 비타민 2개주심 👩🏻 : 우와! 레레가 약속 잘 지켜서 선생님이 비타민 2개주셨다 그치? 👧🏻 : 응! 원래는 1개인데! 👩🏻 : 레레 덕분에 친구들 이모들이 진료를 잘 받을 수 있었네~ 라며 덕분에를 사용해보았습니다! 레레가 비타민을 다른 언니오빠에게도 나누어주어 레레덕분에 언니오빠도 맛있게 먹겠다~ 나누어먹으면 어떻지? 👧🏻 더맛있지! 하면서 즐겁게 나왔어요~

보내주신 리포트 읽으면서 기분이 좋았습니다. 저는 아이와 시간 중에 자기 전 대화하는 10분 남짓의 시간에 무게를 두고 싶으면서도 대화가 길어지면 한편으로 재워야하는데 어쩌나 생각이 들더리구요. 알려주신 방법으로 한계를 설정하고 내일도 이어서 할 수 있다는 점을 이야기해주니 금방 수긍하고 잠들었어요. 사실 첫째와 재우며 하는 이야기가 제일 많다보니 대화하다가 중간 부터 녹음을 했거든요. 다음은 또 다른 놀이의 모습에서 녹음일텐데 어떤 피드백이 올까 기대되면서도 두려운 부분이기도 하지만 직면 해야죠 ㅎㅎㅎ 꼼꼼한 리포트와 아이의 강점을 짚어내주셔서 감사합니다

이제는 머리감는데 울거나 화를 내지 않아요! 베드에서도 안 감고 서서 고개 뒤로 젖히고 감네요 ㅎㅎ 그리고 아이가 스스로 울지 않고 잘 감았다고 얘기해줘요. 그래서 폭풍 칭찬해주고 가끔은 아이가 좋아하는 젤리나 사탕도 주면서 더더욱 자신감 가지게 해요

변 볼때 아이가 두려운지, 꼭 책을 읽어달라고 하더라고요. 그래야 안정되는건지,책 읽으면서 힘도 잘 주고요. 말씀대로 책 몇 페이지 혹은 한 권만 하고 이제 닦고 씻는시간이야 하니 처음에는 싫다하다 이제는 군말 없이 가는걸 보니 아이도 이제 규칙에 반항심 들거나 짜증내기보단 조금 안정감을 느끼는 것 같아요! 긍정적인 변화가 조금씩 생기니 좋네요

미션 받고나서 지금은 등원시간이야 하고 말해주니 잘 따라주었어요. 우선 시간을 수시로 봐서 마음이 더 급해지지 않게끔했지만, 아이한테 이거 한 번만하자 어린이집 갔다와서 하자 이렇게 하니 저도 마음이 편해지고, 아이는 아직 화를 낼때도 있지만 제가 마음이 좀 편안해져서 짜증을 덜내게 되네요

단호하게 얘기하니 오히려 더 난리칠 것 같았던 아이가 의외로 차분히 진정하며 따르는걸 보고, 이런 방향으로 나아가면 되겠다 싶었어요. 아직도 순간순간 아이의 울음을 달랠려고 받아주는 모습을 보이지만 노력해서 바꿔가야겠어요

처음에 아이가 과연 내 말을 들어줄까? 싶었는데, 정리를 하고 다른 놀이를 해보자 하는 상황에서 "이거 정리하고나서 다른거 하자" "이거 정리안하면 못놀아"하니까 말을 잘 듣기도 하고, 생각외로 화를 안냈어요. 아이가 화를 낼까 미리 짐작하고 걱정해서 자꾸 질문형으로 물어보는 습관이 생겼는데 리포트 받고나서 의식적으로 고쳐나가니 훨씬 나아지고 편안해졌어요. 아직도 중간중간 질문형으로 던지게 되지만 꼭 아이가 해줘야하는 부분에선 질문형대신 명확하게 오더를 하는 방향으로 고쳐나가고 있습니다!

오늘 씻기면서도 소미가 삽으로 컵에 거품을 담는 놀이를 했는데, 미션처럼 소미가 초록색 삽으로 노란 컵에 거품을 담았네~ 하며 조금 디테일하게 얘기 해줬고, 얼굴을 닦자고 하니 또 아니야~ 라고 해서 그럼 손수건으로 닦아줄까? 그건 어때? 했더니 놀이에 집중하느라 대답이 없어서 그냥 거품을 묻혔더니 가만히 있더라구요..ㅎㅎㅎㅎ 또 네뷸라이저를 놀이할 때 제가 잡아주며 해줬는데 중간중간 앞이 잘 안보이는지 아니야~ 하면서 얼굴을 떼길래 소미가 이것때문에 앞이 잘 안보여서 답답하구나 엄마가 최대한 안가리게 해볼게. 했더니 또 아니야 해서 소미 기침이 나으려면 의사선생님이 네뷸라이저 열심히 해야한다고 했거든 조금 남았는데 한번 더 힘내서 해볼까? 소미는 거품놀이 해도 돼 라고 했더니 순순히 협조했습니다 그리고 소미가 습관처럼 안아줘요 라고 말을 하는데(안고 있어도 뭔가 본인이 조금 불편하거나 불안하면 이 말을 해요) 씻을 때도 중간중간 그런 얘길 했어요. 그럴때마다 지금 엄마가 소미 안고있어~ 혹은 지금은 씻는시간이니까 씻고나서 엄마가 꼭 안아줄게~ 하는데 이런 대처도 괜찮은걸까요? 그래도 리포트에 대한 내용과 미션 덕분에 좀 더 수월하게 씻긴 것 같습니다^^ 감사합니다

육아하면서 늘 고민이였던게 내가 아이에게 하는 말투나, 방식이 옳은지 였는데 아이의 성향과 저의 방식을 판단해주셔서 육아의 큰 도움이 되었습니다 :) 대안방법 중 하나 인 선택권을 주고 둘 중에 하나를 고르게 하는 대안은 추후 선택권없이는 문제해결이 되지않는 상황이 오게 될까봐 늘 고민이였던 대안이였어요. 아직은 아이가 어려서 그런지 성향인지 두가지 중 선택하는 대안을 주면 둘 중 자기가 원하는 선택을 하며 기분 좋아하긴 하더라구요! 오늘 아침 등원 시간에 옷갈아입기 전에 과자를 먹고싶어 하길래 “우리 옷입고 신발 신고 과자 먹을 수 있어, 그렇게 할까?”라고 하니 “좋아!” 라고 하더라구요! 고집 부릴때 결국 허용해줬던 이유는 등원시간이 촉박해서 그랬던거였는데, 오늘 아침에는 시간의 여유를 가지고 설명해주니 어렵지 않게 옷갈이입고 등원준비를 했답니다! 제가 보는 예은이도 차분한 기질을 가진거 같은데 떼를 쓰는 상황에서 늘 진정되길 기다리며 설명을 조금 길게했었는데 그때마다 눈을 피했던게 예은이는 긴 설명이 받아들이기 어려웠던거 같네요. 핵심만 간결하게 설명해주라는 미션 덕분에 아이의 마음을 조금은 헤아릴 수 있게 되었어요.

아이의 세계관(?) 안에서 열심히 대사를 구성하려고 노력했어요. 아니~ 그게 뭐야~ 하하하 하고 웃으면서 대화가 끝나버리는 경우가 대부분이긴 했지만 관찰자가 아닌 참여자의 시점에서 대화를 시도하니 평소보다 대화를 더 주고받을수 있었습니다.